Die Transaktionsanalyse, kurz TA, (Eric Berne 1910-1970) ist eine Theorie der menschlichen Persönlichkeit und zugleich eine Richtung der Psychotherapie, die
darauf abzielt, sowohl die Entwicklung wie auch die Veränderung der Persönlichkeit zu fördern, um eine grösstmögliche Autonomie zu erlangen. In der Transaktionsanalyse (TA) wird mit Blick auf die
eigene Autonomie - im Sinne von Selbstbestimmung, Spontanität und der Fähigkeit, Beziehung aufzunehmen, sie halten zu können und im Hier und Jetzt zu leben - verstanden.
Ziele für Klienten sind deren Persönlichkeit und das, was diese ausmacht, besser kennenzulernen. Es können Zugänge zu Verständnis, den eigenen Stärken und Ressourcen
gelegt werden. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg, Ihr Leben zu gestalten, diesen Prozess selbst in die Hand zu nehmen und dabei grösstmögliche Autonomie zu erreichen.
Grundannahmen der TA
Der Mensch
⦁ ist grundsätzlich in Ordnung,
⦁ kann denken und Probleme lösen,
⦁ ist in der Lage, Verantwortung für sein Leben und dessen Ausgestaltung zu übernehmen.
Zudem ist es jedem Menschen möglich, durch Nutzen seiner ihm innewohnenden Ressourcen autonome
Entscheidungen für sich und andere zu treffen. Dazu benutzt er seine Fähigkeit zur Bewusstmachung der momentanen Gegebenheiten, seine Fähigkeit, aus einer Bandbreite verschiedener energetischer
Zustände auszuwählen und die Fähigkeit zu echtem emotionalem Kontakt mit anderen Menschen.
Für Transaktionsanalytiker hat Autonomie im Sinne von Selbstbestimmung, Spontanität und Bezogenheitsfähigkeit auf die Welt. höchsten Stellenwert.